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今週は・・・❤

トルコキキョウ　ヤシオツツジ　芍薬　

グリーンベル　アナスタシア　バラ　etc・・・

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『髪の豆知識』(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ

☆ヘアダメージの原因を知る！！☆Part⑦

【偏った食事】

◎　健康な髪の第一歩は、食事から！！

栄養不足やバランスの悪い食事を続けると、艶やコシがなくなります。

★改善策★

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栄養バランスが悪い食事や過度なダイエットは避けましょう！！

ぜひ★『髪にイイ食べ物☆』編を参考にしてくださいね(*´ω｀*)

では❤また来週も。。。

さぎさか鹵

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